آموزشی تست شخصیت شناسی MBTI

[Amin]

آیا تابه حال شنیده‌اید که شخصی خود را به عنوان یک INTJ یا ESTP توصیف کرده باشد و شما معنی آن را ندانید؟ آنچه که این افراد می گویند، نوع شخصیت آن‌ها بر اساس شاخص تست مایرز-بریگز یا به اختصار، تست MBTI است.

تست MBTI، یک پرسش‌نامه روان‌سنجی فردی است که برای شناسایی نوع شخصیت، نقاط قوت و اولویت‌های افراد طراحی شده است. این تست توسط ایزابل مایرز (Isabel Myers) و مادرش کاترین بریگز (Katherine Briggs) و بر اساس کارشان بر روی تئوری کارل یونگ (Carl Jung) درمورد انواع شخصیت تهیه شده است.

امروزه، تست MBTI به‌عنوان یکی از از پرکاربردترین ابزارهای روان‌شناسی در دنیا شناخته می‌شود.

 

[Amin]

اهمیت تست MBTI​

به‌طور مشخص، تست شخصیت شناسی به افراد کمک می‌کند تا شناخت بهتری از خود و دیگران پیدا کند. این شناخت یکی از باارزش‌ترین خصیصه‌هایی است که افراد در هر سازمان یا مجموعه‌ای می‌توانند در اختیار داشته باشند. اهمیت شناخت صحیح از شخصیت، هم برای سازمان و هم برای افراد، از چنان اهمیتی برای موفقیت فردی و سازمانی برخورد است که به‌هیچ ‌عنوان نمی‌توان آن را دست‌کم گرفت.

 

[Amin]

پیدایش آزمون MBTI​

ایزابل مایرز و مادرش کاترین بریگز، هر دو علاقه‌به مند به نظریه انواع شخصیت یونگ بودند و فهمیدند که این تئوری می‌تواند کاربردهایی هم در دنیای واقعی داشته باشد. در طول جنگ جهانی دوم، مایرز و بریگز شاخصی را توسعه دادند که می‌تواند برای شناخت تفاوت‌های فردی، به کار گرفته شود. این دو نفر معتقد بودند اگر تستی طراحی کنند تا مردم شخصیت خودشان را بهتر بشناسند، می‌توانند مشاغلی متناسب با شخصیت خود انتخاب کنند و زندگی سالم‌تر و شادتری داشته باشند.

مایرز اولین نسخه کاغذی این تست را در دهه ۱۹۴۰ ایجاد کرد. او به همراه مادرش، این تست را بر روی دوستان و خانواده خود انجام دادند. آن‌ها در دو دهه بعد نیز به توسعه این تست پرداختند.

 

[Amin]

بررسی اجمالی تست مایرز بریگز​

بر اساس پاسخ‌های داده شده به تست MBTI، افراد یکی از ۱۶ نوع شخصیت را دارند. هدف تست این است که افراد، ویژگی‌های شخصیتی خود را از جمله علاقه‌‌مندی‌ها، نقاط قوت، ضعف، اولویت‌های شغلی احتمالی و سازگاری با افراد دیگر را بیشتر کشف و درک کنند.

هیچ‌کس «بهترین» شخصیت را ندارد و شخصیت هیچ‌کس، «بهتر» از شخصیت فرد دیگر نیست. همچنین این تست به‌دنبال پیداکردن اختلاف عملکرد یا ناهنجاری نیست؛ در عوض، هدف آن فقط این است که درباره خودتان بیشتر بدانید.

 

[Amin]

۴ معیار اصلی تست شخصیت MBTI​

۱- برون‌گرایی (E) و درون‌گرایی (I)​

برون‌گرایی و درون‌گرایی، اولین بار توسط یونگ در تئوری انواع شخصیت بررسی شد. یونگ از این اصطلاحات، به‌عنوان روشی برای توصیف چگونگی پاسخ و تعامل مردم با دنیای اطرف‌شان استفاده کرد. با اینکه این اصطلاحات برای اکثر مردم آشنا است؛ اما در تست MBTI استفاده آن‌ها، تاحدودی با کاربرد معمول‌شان متفاوت است.

افراد برون‌گرا (Extraverts)، عمل‌گرا (action-oriented) هستند، از تعاملات اجتماعی مکرر لذت می‌برند و از صرف وقت با بقیه، انرژی می‌گیرند.

افراد درون‌گرا (Introverts)، فکرگرا (thought-oriented) هستند، از تعاملات اجتماعی عمیق و معنی‌دار لذت می‌برند و از تنهابودن، انرژی می‌گیرند. همه ما با درجات...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[Amin]

تفاوت تست MBTI با دیگر ارزیابی‌ها​

MBTI در واقع یک تست نیست؛ پاسخ صحیح یا غلط وجود ندارد و یک نوع شخصیت، بهتر از نوع دیگر نیست. هدف این تست، ارزیابی سلامت روان یا ارائه تشخیص‌های دیگر هم نیست. همچنین برخلاف بسیاری از انواع دیگر تست‌های روانی، نتایج شما با هیچ هنجاری مقایسه نمی‌شود. هدف از تست MBTI این است که به‌جای مقایسه نتیجه تست خود با نتایج سایر افراد، اطلاعات بیشتری در مورد شخصیت منحصربه‌فرد خود به دست بیاورید.

 

[Amin]

៕ #Psychology
―――———―――
• شخصیت‌شناسی MBTI چیه و چه کمکی به من میکنه؟

شخصیت‌شناسی با مدل MBTI ابزاریه که به کمک اون میتونید با ظرافت‌های شخصیت خودتون و عزیزانتون آشنا بشید و از مزیت‌های اون در حوزه‌های شخصی، کاری و بهبود روابط کاری یا عاطفی استفاده کنید. MBTI ابزاریه که ذهن شما رو باز میکنه تا در روابط منعطف‌تر و حرفه‌ای‌تر عمل کنید، ظرفیت‌های درون شخصیتتون رو بهتر بشناسید و از اون برای قرار گرفتن در موقعیتی که برای «شما» مناسب‌تر هست استفاده کنید.

طبق رویکرد MBTI یا همون (Myers-Briggs Type Inficator) چهار وجه از شخصیت ما مورد ارزیابی قرار میگیره:

∽ نحوه کسب انرژی (برون‌گرا، EXXX یا درون‌گرا، IXXX؟)
∽ نحوه دریافت اطلاعات (حسی، XSXX یا شهودی، XNXX؟)
∽ نحوه...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[Amin]

៕ #Psychology
⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
• یادگیری MBTI کجاها میتونه کمک‌کننده باشه؟

∽ خودشناسی دقیق‌تر
∽ درک بهتر پیچیدگی‌های شخصیت دیگران
∽ مذاکره کاری و عاطفی بهتر
∽ تمرین سازگاری در رابطه عاطفی
∽ شناخت نیازهای اطرافیانم
∽ مدیریت بهتر کارهای گروهی
∽ شناسایی مسیر رشد فردی
∽ مدیریت بهتر رابطه عاطفی و اختلافات
∽ برطرف کردن هوشمندانه تعارضات شخصیتی با دیگران
∽ مدیریت بهتر نیروهای انسانی در سازمان
∽ استفاده هوشمندانه از مهارت‌ها و نقاط قوت ذاتی

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
#mbti

 

[Amin]

៕ #Psychology
―――———―――
• استفاده نادرست از MBTI

چون INFP هستم پس استعداد نویسندگی دارم.
چون ISTJ هستم پس تعهد کاری بالا دارم.
چون INTP هستم قدرت تحلیل‌گری بالا دارم.

چنین طرز فکری روی دیگه‌ای هم داره:

چون ... هستم نمیتونم احساسات رو درک کنم.
چون .... هستم تنبلم.
چون .... هستم سر قرارها دیر می‌رسم.
چون .... هستم از کارهای تکراری بدم میاد.
چون .... هستم آدم رُکی هستم، از من ناراحت نشو.
چون ... هستم روابط عمومی خوبی ندارم.

به این‌ موارد میگیم تفکر قالبی و استریوتایپی.
لازمه که همچین طرز فکری رو توی وجودتون کنار بذارید و واقعی‌تر به مسائل نگاه کنید.
همون جمله اول، تا این‌جا کافی بود:

«من استعداد نویسندگی دارم.»

این جمله تمام اطلاعات لازم رو به خوبی منتقل می‌کنه...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[Amin]

៕ #Psychology
════════
• استفاده نادرست از MBTI

- محدود سازی و شرطی کردن خود، امری غلط در جامعه MBTI

"شریک زندگی من باید تایپ XXXX رو داشته باشه چون من فقط با این تایپ میسازم."
"من فقط با هم تایپ های خودم دوست میشم."
"من از افرادی که تایپ شخصیتی XXXX رو داشته باشن بدم میاد."
"من تایپ XXXX هستم در نتیجه نمیتونم فلان کار رو انجام بدم."
"من از تایپ خودم بدم میاد، اگر تایپ شخصیتیم رو عوض میکردم وضعیت بهتری داشتم..."

نظر شما در رابطه با جملات بالا چیه؟ آیا درستن؟ پاسخ مجموعه‌ی MbtiSub اینه: قطعا خیر!

جملات بالا که احتمالا بار ها مشاهده کردید، نتیجه دیدگاه غلط و محدود کردن خود به تایپ هست. در این نقطه، فرد فراموش میکنه که MBTI به عنوان یک "ابزار" ترجیحات بیشتر شخصیتی...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.