- تاریخ ثبت‌نام
- 28/8/18
- ارسالی‌ها
- 6,635
- پسندها
- 32,081
- امتیازها
- 84,373
- مدال‌ها
- 33
سطح
34
- نویسنده موضوع
- مدیر
- #1
۱. اسید فولیک:
اسید فولیک گردش خون در بدن را افزایش می دهد و کم خونی را نیز کاهش می دهد. اسید فولیک همچنین خستگی ناشی از حاملگی را کاهش داده و احتمال عقب ماندگی رشدی نوزاد را در داخل رحم کم می کند. اسید فولیک برای رشد مغز جنین و رشد ستون فقرات او ضروری است
۲. آهن:
آهن در دوران بارداری نقش پررنگ تری پیدا کرده و می تواند تاثیر زیادی در سلامت مادر و جنین داشته باشد. به علاوه مصرف آهن در دوران بارداری می تواند خطر ابتلا به بیماری های کم خونی و یا کمبود وزن را کاهش دهد.
۳. کلسیم و ویتامین :D
کودک در درون رحم باید مقدار زیادی کلسیم و ویتامین D دریافت کند. این مواد از پوکی استخوان جلوگیری کرده و به رشد و تقویت استخوان کودک کمک می کند. به علاوه مکمل کلسیم خطر ابتلا به پره اکلامپسی که یک...
اسید فولیک گردش خون در بدن را افزایش می دهد و کم خونی را نیز کاهش می دهد. اسید فولیک همچنین خستگی ناشی از حاملگی را کاهش داده و احتمال عقب ماندگی رشدی نوزاد را در داخل رحم کم می کند. اسید فولیک برای رشد مغز جنین و رشد ستون فقرات او ضروری است
۲. آهن:
آهن در دوران بارداری نقش پررنگ تری پیدا کرده و می تواند تاثیر زیادی در سلامت مادر و جنین داشته باشد. به علاوه مصرف آهن در دوران بارداری می تواند خطر ابتلا به بیماری های کم خونی و یا کمبود وزن را کاهش دهد.
۳. کلسیم و ویتامین :D
کودک در درون رحم باید مقدار زیادی کلسیم و ویتامین D دریافت کند. این مواد از پوکی استخوان جلوگیری کرده و به رشد و تقویت استخوان کودک کمک می کند. به علاوه مکمل کلسیم خطر ابتلا به پره اکلامپسی که یک...
