- ارسالی‌ها
- 9,499
- پسندها
- 40,678
- امتیازها
- 96,873
- مدال‌ها
- 41
- نویسنده موضوع
- مدیر
- #1
علت های فراموشی دروس
⭕️بدون تمرکز درس میخونی
وقتی مطالعه بدون تمرکز و دقت انجام بشه چون یادگیری درست نبوده زود مطالب رو فراموشت میشه .
⭕مرور منظم وبا برنامه نداری
مرورهای منظم و با برنامه ریزی باعث میشه مطالب رو برای خودت یادآوری کنی و فراموش نکنی.
⭕درک عمیق از درس نداری
هنگام مطالعه یک مبحث نباید حفظ کنی باید کامل ومفهومی و با استدلال اون مطلب رو متوجه بشی و یاد بگیری که برای همیشه تو ذهنت باشه.
⭕تست و نمونه سوال حل نمیکنی
تست زیاد کارکردن باعث میشه مطلب تو ذهن تثبیت بشه و یادگیری کامل باشه.
⭕خواب و استراحت کافی نداری
خواب و استراحت باید کافی و با برنامه باشه
نباید هنگام مطالعه خسته باشی و ذهنت آمادگی کافی برای یادگیری نداشته باشه.
⭕اضطراب بیش از حدداری
استرس و اضطراب زیاد...
⭕️بدون تمرکز درس میخونی
وقتی مطالعه بدون تمرکز و دقت انجام بشه چون یادگیری درست نبوده زود مطالب رو فراموشت میشه .
⭕مرور منظم وبا برنامه نداری
مرورهای منظم و با برنامه ریزی باعث میشه مطالب رو برای خودت یادآوری کنی و فراموش نکنی.
⭕درک عمیق از درس نداری
هنگام مطالعه یک مبحث نباید حفظ کنی باید کامل ومفهومی و با استدلال اون مطلب رو متوجه بشی و یاد بگیری که برای همیشه تو ذهنت باشه.
⭕تست و نمونه سوال حل نمیکنی
تست زیاد کارکردن باعث میشه مطلب تو ذهن تثبیت بشه و یادگیری کامل باشه.
⭕خواب و استراحت کافی نداری
خواب و استراحت باید کافی و با برنامه باشه
نباید هنگام مطالعه خسته باشی و ذهنت آمادگی کافی برای یادگیری نداشته باشه.
⭕اضطراب بیش از حدداری
استرس و اضطراب زیاد...
