زنان و زایمان سردرد در بارداری نشانه چیست؟ [۳ روش‌ درمان خانگی و سریع]

[amın]

اگر در دوران بارداری دچار سردرد می‌شوید، نگران نباشید؛ شما تنها نیستید. بر اساس نتایج یک مطالعه پزشکی، حدود ۳۹ درصد زنان باردار و تازه‌زایمان‌کرده این تجربه را دارند. هرچند ممکن است نوع سردرد در بارداری با سردردهای معمول تفاوت‌هایی داشته باشد، اما اغلب جای نگرانی ندارند.

بارداری با تغییرات چشمگیری در بدن همراه است. تغییرات هورمونی، افزایش حجم خون و افزایش وزن از جمله عواملی هستند که می‌توانند زمینه‌ساز بروز سردرد شوند. در بسیاری از موارد، این سردردها به کمک روش‌های خانگی قابل تسکین هستند. با این حال، در صورت بروز علائم شدید یا غیر عادی باید به پزشک مراجعه کرد تا علت مشخص شده و درمان مناسب آغاز شود.

 

[amın]

علائم سردرد در بارداری​

سردرد دوران بارداری از نظر پزشکی به ۲ دسته‌ اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود. سردرد اولیه بدون ارتباط با بیماری زمینه‌ای ایجاد می‌شود. اما سردرد ثانویه به دلیل یک مشکل یا بیماری دیگر از جمله فشار خون بالا رخ می‌دهد و معمولا با علائم جانبی همراه است. در ادامه به شایع‌ترین سردردهایی که زنان باردار تجربه می‌کنند، اشاره می‌کنیم.

 

[amın]

۱. سردردهای تنشی​

سردردهای تنشی شایع‌ترین نوع سردرد در دوران بارداری به شمار می‌روند و ۲۶ درصد موارد ابتلا به این مشکل را در زنان باردار شامل می‌شوند. این سردردها معمولا با درد خفیف تا متوسط همراه هستند و بسیاری از افراد آن‌ها را به صورت بستن یک نوار محکم دور سر توصیف می‌کنند.

 

[amın]

۲. سردردهای میگرنی​

سردردهای میگرنی هم ممکن است در بارداری رخ دهند. تخمین زده می‌شود که حدود ۱۰ درصد زنان باردار دچار میگرن بدون اورا (اختلالات حسی، بینایی یا حرکتی) می‌شوند. میگرن معمولا با درد مبهم آغاز شده و به تدریج به درد شدید و ضربان‌دار تبدیل می‌شود. افراد مبتلا به میگرن ممکن است نسبت به نور، صدا و بعضی بوها حساسیت زیادی داشته باشد یا علائم دیگری مثل سرگیجه یا حالت تهوع بارداری را تجربه کنند.

 

[amın]

۳. سردردهای خوشه‌ای​

سردرد خوشه‌ای نسبت به سایر انواع سردرد شیوع کمتری دارد و تقریبا در ۰/۳ درصد زنان باردار رخ می‌دهد. این نوع سردرد معمولا باعث درد شدید در یک طرف سر و اطراف چشم می‌شود. همچنین ممکن است با علائم دیگری مثل گرفتگی بینی، آبریزش چشم و تورم در ناحیه درد همراه باشد.

 

[amın]

زمان مراجعه به پزشک​

اگرچه سردرد یکی از شایع‌ترین علائم بارداری است، اما در بعضی موارد باید توسط پزشک بررسی شود. افراد مبتلا به سردرد مداوم یا شدید که به درمان‌های خانگی پاسخ نمی‌دهند، باید در اسرع وقت برای مشورت با دکتر زنان انلاین اقدام کنند.

همچنین کسانی که علائم نگران‌کننده دیگری مانند سرگیجه، تاری دید یا تشنج را تجربه می‌کنند یا شاهد غیر طبیعی بودن ترشحات بارداری هستند، باید هرچه سریع‌تر برای تشخیص و درمان مناسب نزد پزشک بروند. پزشک درمان‌هایی را پیشنهاد خواهد داد که برای مادر و جنین بی‌خطر باشند و از بروز عوارض بیشتر جلوگیری کنند.

پزشک ممکن است تست‌ها و آزمایش‌های مختلف مانند اندازه‌گیری فشار خون، آزمایش خون، بررسی قند خون، تست بینایی، اسکن قلب یا مغز، معاینه...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[amın]

سردرد در بارداری نشانه چیست؟​

سردرد در ماه‌های مختلف بارداری می‌تواند دلایل متفاوتی داشته باشد. در ادامه به بررسی دلایل احتمالی بروز این مشکل می‌پردازیم.

۱. سه‌ ماهه اول بارداری​

بدن زنان در سه ‌ماهه اول بارداری دچار تغییرات زیادی می‌شود که از آن جمله می‌توان به افزایش ناگهانی هورمون‌ها و بالا رفتن حجم خون اشاره کرد. این تغییرات نه تنها احتمال ابتلا به نوسانات خلقی، یبوست و گرگرفتگی در بارداری را افزایش می‌دهند؛ بلکه می‌توانند در بروز بعضی از انواع سردرد مثل سردردهای تنشی هم نقش داشته باشند.

 

[amın]

عوامل رایج دیگری که ممکن است در این دوران باعث ایجاد یا تشدید سردرد شوند عبارت‌اند از:

• استرس بالا
• تغذیه نامناسب
• افت قند خون
• کم‌ آبی بدن
• کمبود خواب
• حساسیت به نور (که ممکن است باعث میگرن شود)
• سبک زندگی کم‌تحرک
• ترک کافئین

 

[amın]

علاوه بر این، زنان باردار ممکن است به بعضی غذاها حساس باشند و بعد از مصرف آن‌ها دچار سردرد شوند. این غذاهای محرک در افراد مختلف متفاوت هستند، اما از رایج‌ترین آن‌ها می‌توان به لبنیات، شکلات و گوجه‌فرنگی اشاره کرد.

 

[amın]

۲. سه‌ ماهه دوم و سوم بارداری​

در سه‌ ماهه دوم و سوم احتمال اینکه سردرد به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد شود، کمتر است. چرا که بدن به تدریج خود را با این تغییرات تطبیق داده است. با این حال، بعضی از زنان ممکن است در تمام طول بارداری همچنان سردردهای تنشی ناشی از تغییرات هورمونی را تجربه کنند.