ارتوپدی 8 راه تسکین آرتروز بدون دارو

[гคђค1737]

درد ناشی از آرتروز هر کسی را به سمت مصرف داروهای مسکن می کشاند. داروهایی که علائم را تسکین می دهند، بدون اینکه تاثیری در درمان داشته باشند. در عین حال عوارض جانبی زیادی دارند که در طولانی مدت مشکل زا می شوند. اگر جزو افراد گریزان از دارو هستید می توانید به گیاهان ضدالتهاب، ماساژ، ورزش و به طور کلی روش های طبیعی و غیردارویی اعتماد کنید. در این مطلب هشت روش غیردارویی برای تسکین آرتروز را پیشنهاد می کنیم.
فاطمه مهدی پور - بخش سلامت تبیان
آرتروز
گرما برای تسکین عضلات
برای تسکین دردهای آرتروز می توانید مفصل مورد نظر را با یک پارچه ی گرم بپیچید و گرم نگه دارید، چون گرما به تسکین عضلات و دردهای مفصلی کمک می کند.
مصرف مکمل غذایی
داروهای گیاهان ضدآرتروز جزو درمان های طبیعی هستند که به منظور کند...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.