افرادی که آلزایمر دارند، قادر نیستند یک دایره به عنوان ساعت کشیده و 3 عقربه و 12 عدد را به درستی به آن اضافه کنند، به همین جهت پزشکان برای تست آلزایمر از بیماران میخواهند که یک ساعت بکشند.
اگر زیاد با گوشی و فضای مجازی درروز مشغول هستید، تخمه آفتاب‌گردان(فاقد نمک) بخورید زیرا حاوی مقادیر زیادی ویتامین A است که از خشکی چشم تاری دید و 2 بینی پیشگیری میکند
حوله را در دستشویی نگذارید❗ ️ ⚜ بخارهایی که از ادرار و مدفوع متصاعد میشود تا 2متر جابه‌جا شده و با قرار گرفتن روی حوله باعث بیماریهای تنفسی، پوستی و چشمی میشوند
به فرزندان خود نوشابه ندهید ! نوشابه قد را می خورد و باعث کوتاه قدی فرزندانتان می شود ، همچنین مانع جذب کلسیم می شود که خود عامل پوکی استخوان در فرزندان شماست.
20 دقیقه بعد از ترک سیگار ضربان قلب و فشار خون به حالت نرمال برمیگرده. اما 15 سال زمان لازمه تا احتمال سکته قلبی در فردی که سیگار رو ترک کرده به اندازه فردی که هرگز سیگار نکشیده برسه!
