آموزش جامع و کاربردی انجام تکنیک های ماساژ سوئدی

  • نویسنده موضوع .ARMIN
  • تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها 1
  • بازدیدها 212
  • کاربران تگ شده هیچ

.ARMIN

مدیر بازنشسته
مدیر بازنشسته
تاریخ ثبت‌نام
13/5/19
ارسالی‌ها
11,805
پسندها
5,887
امتیازها
60,919
مدال‌ها
23
سطح
18
 
  • نویسنده موضوع
  • #1
تکنیک‌های ماساژ سوئدی به ۵ گروه اصلی تقسیم می‌شوند که هر کدام چند زیرمجموعه دارند. به علاوه این تکنیک‌ها را با روش‌های خاصی می‌توان ترکیب کرد و شیوه‌های پیچیده‌تری را ایجاد کرد.
تکنیک های ماساژ سوئدی


| سرویس ورزش - تکنیک های ماساژ سوئدی ، حرکاتی متفاوت برای آرامش و کاهش درد هستند. این نوع ماساژ در مجموع پنج تکنیک دارد که یک سیستم طبقه بندی شده از تکنیک‌های متفاوتی هستند که در ماساژ غربی یا سوئدی استفاده می‌شوند. اگر به ماساژ سوئدی علاقه‌دارید، با آموزش تکنیک‌های این ماساژ همراه ما باشید.

تکنیک های ماساژ سوئدی
جان مگیر اصطلاحات فرانسوی effleurage، pétrissage، tapôtement و...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : .ARMIN

.ARMIN

مدیر بازنشسته
مدیر بازنشسته
تاریخ ثبت‌نام
13/5/19
ارسالی‌ها
11,805
پسندها
5,887
امتیازها
60,919
مدال‌ها
23
سطح
18
 
  • نویسنده موضوع
  • #2
۳-۱. ضربه ساطوری
  • انگشت‌ها از هم جدا هستند و با برخورد دست با بدن، بسته می‌شوند تا فشار تقویت شود.
  • حرکات بسیار سریع و ریتمیک هستند.
  • این حرکت می‌تواند با انگشت‌ها در نواحی استخوانی انجام شوند.


تکنیک ضربه ای ماساژ سوئدی



۳-۲. کوبیدن

  • در این حرکت دست‌ها مشت می‌شوند.
  • حرکات سریع و ریتمیک هستند.


[IMG alt="تکنیک ضربه...
لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.
 
امضا : .ARMIN

کاربران در حال مشاهده موضوع (تعداد: 1, کاربر: 0, مهمان: 1)

عقب
بالا