غذا | املت اسفناج |

[*SHAKIBAgh*]

مواد لازم املت اسفناج فوری

• کره 1 قاشق غذاخوری
• اسفناج 1 پیمانه
• تخم مرغ همزده 3 عدد
• فلفل قرمز یا پاپریکا به مقدار دلخواه
• نمک 1/4 قاشق چای خوری

طرز تهیه املت اسفناج فوری
ساقه اسفناج ها را جدا کنید و برگ های آن را با دقت بشویید.سپس اسفناج ها را در آب نمک حدود یک ربع بجوشانید.بعد از این مدت اسفناج ها را از آب در بیاورید و روی صافی بریزید تا آب آن گرفته شود.کمی هم با دست روی آنها...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.