هر کسب و کاری بالا و پایین خودش را دارد. همه دوست دارند کسب و کارشان به درآمد و موفقیت برسد اما ممکن است دیدن سود خالص بالا چند سالی طول بکشد. در این شرایط صاحب کسب و کار ممکن است دلسرد شود چرا که بیش از ۱۲ ساعت در روز کار می کند اما شاهد نتیجه ای نیست. این مسئله می تواند موجب شود که وی پرچم...
تا به حال برای سرکاررفتن از خواب بیدار شده اید و بعد با خود دعا کرده اید که ای کاش لاتاری می بردید و دیگر لازم نبود هیچوقت سرکار بروید؟ کار خیلی از مردم برایشان مثل شکنجه است چرا که یا حس می کنند حقوق کافی دریافت نمی کنند و یا حس می کنند می تواند کار بهتری با زندگی شان انجام دهند. حال این افراد...
اکثر مردم انتظار دارند یک روز از خواب بیدار شده و تمام مشکلاتشان به شکل جادویی حل شده باشد. اگرچه خیلی فانتزی خوبی است اما طرز تفکر درستی نمی باشد. بنابراین بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که کنترل زندگی تان را به دست بگیرید. چند بار چنین جمله ای را به خود گفته اید: یک روز همه چیز...
در این دوران عدم قطعیت فراگیر، بسیاری از مردم احساس می کنند همه چیز در حال خراب شدن است. کسب و کارها شکست می خورند، روابط درگیر فاصله اجتماعی هستند، تنهایی و انزوا شدیدتر از همیشه است. به همین دلیل ، ممکن است بخواهید بدانید چگونه با شکست و عدم قطعیت کنار بیایید. اگر در این دوران پر تلاطم احساس...
به اطراف نگاه کرده و با خود فکر میکنید: من زندگی عادیای دارم، باید خوشحال باشم، اما چرا خوشحال نیستم؟ آیا این حالت آشنا بنظر میرسد؟ احتمالا شغل خوبی دارید، رابطهتان قوی است، خانوادهتان خوب است و همه چیز دارید. اما چرا هنوز احساس ناراحتی میکنید؟ شادی گول زننده است و اندازه گرفتن آن گول...
چه زود بهتان برمی خورد یا نه، باید یاد بگیرید که از مسائل، برداشت شخصی نکنید. کنار آمدن با بازخوردهای منفی و انتقاد، برای یک سری افراد آسان نیست. بعضی ها ممکن است نظرات ناخوشایند را فراموش کنند، حال آنکه بعضی ها تا مدت ها ذهن شان درگیر این نظرات منفی می ماند. اما چرا کلمات چنین قدرتی دارند؟ وقتی...
گاهی اوقات وسوسه می شوید تا نگاهی دزدکی به موبایل شریک تان بیندازید. مطالعات نشان می دهند که ۳۴% از زنان و ۶۲% از مردان گه گاهی دزدکی در گوشی شریک شان سرک می کشند. دلیل این موضوع فقط حسادت نیست. آنطور که مشخص شده، دلایل روانشناسانه ی عمیق تری می تواند پشت این قضیه باشد. در ادامه به ۸ دلیل این...
بیشتر مطالعه کردن یکی از برترین اهدافی است که افراد برای خود در نظر می گیرند و البته هدف خوبی هم هست. مطالعه ی مداوم می تواند چیزهایی به شما بیاموزد که دیدتان را گسترده ساخته، کمک می کند قوه ی تخیل سالمی داشته و همینطور عادتی خوشایند پیدا کنید. اگر مطالعه کردن عادتی است که می خواهید به عادات...
کارفرمایان همیشه در انتهای مصاحبه ی کاری می پرسند که آیا سوالی دارید یا خیر. قبل از اینکه با پاسخ “نه” اتاق را ترک کنید، به یاد داشته باشید که سوالات شما نه تنها ممکن است شانس پذیرفته شدن تان را افزایش دهند، بلکه ایده ای بهتر از آن کار به شما می دهند. در ادامه ما ۳ سوال مهمی که در انتهای هر...