غذاهایی که نباید با شکم خالی مصرف کرد
موز (افزایش ناگهانی منیزیم و تاثیر برروی قلب)
شکر (بالا رفتن قند خون به دلیل تولید نشدن انسولین کافی در بدن)
ماست (قبل از خواب بخورید)
چای و قهوه (افزایش اسید و دچار شدن به یبوست)
شیر و شیر سویا (کاهش خاصیت های مغذی شیر)
زالزالک و پرتقال (افزایش خطرناک اسید معده)
نوشیدنی های سرد (موجب انقباض معده و روده می شوند)
سیب زمینی شیرین (تحریک معده به ترشح اسید و سوزش معده)
خرمالو و گوجه فرنگی (افزایش تولید سنگ معده)