مطالب جالب [ تاپیک جامع دانستنی‌ها ]

[Dark king]

شطرنج عمر انسان را ۸ سال افزایش می‌دهد !♟

زیرا مطالعات محققین استرالیایی نشان داده، که هر چه فرد فعال‌تر در ورزش‌های فکری باشد بیشتر زندگی می‌کند

 

[Dark king]

ماساژ «چشم» ممنوع!


در هنگام عفونت، از ماساژ چشم بایستی پرهیز شود و شست و شو اقدام منطقی‌ترست؛ چون ماساژ، موجب خراش قرنیه و ایجاد عوامل میکروبی ثانویه می‌شود.

 

[Dark king]

قبل از خوردن صبحانه‌ ورزش کنید

✍دویدن در صبح قبل از صبحانه باعث سوزاندن دوبرابر چربی خواهید شد زیرا قند خون در پایین ترین حد خود قرار دارد.
(فقط ۱۵ الی ۲۰ دقیقه دویدن ویا 40 درصد توان)

 

[Dark king]

برای بهبود گلودرد
مصرف مايعات را 2 برابر معمول كنيد. مايعات باعث رقيق‌شدن خلط و تسريع خروج آن مي‌شود.

آب نمك ولرم غرغره كنيد.

از عسل و ليمو استفاده كنيد. يك قاشق عسل ،یک لیوان آب و يك عدد ليموترش را در يك ليوان آب ولرم حل كنيد و سپس آن‌را جرعه جرعه بنوشيد . عسل درد گلو را تسكين داده و ليمو به كاهش خلط كمك مي‌كند.

آب‌نبات بمكيد. اين كاربه خودي خود آرام بخش نيست اما با تحريك بزاق موجب شست و شو وتميز‌شدن حلق مي‌شود.

هواي منزل را مرطوب نگه‌ داريد.

 

[Dark king]

آب یخ، بزرگترین علت نابودی کبد!

آب یخ اولین و بزرگترین علت نابودی کبد محسوب می شود ، هرگز آب یخ نخورید !

آب یخ علاوه بر نابودی کبد باعث حالت تهوع و دلپیچه نیز میشود.

 

[Dark king]

فواید گل ترنجبین

برای تسکین عطش و تب مفید است
از بین بردن سرفه و درد سینه
ضد عفونی کننده و میکروب کش
گل های ترنجبین برای بواسیر مفید است.

 

[Dark king]

رفتن به خواب بلافاصله بعد از غذا خوردن، خطرناک می‌باشد و علاوه بر خطر اضافه وزن باعث سوزش سر دل، زخم و تورم معده می‌شود و همچنین می‌تواند منجر به سکته قلبی شود و خطر مرگ ناشی از سکته مغزی را نیز افزایش می‌دهد

 

[Dark king]

فواید آب پنیر

بالا برنده سرعت هضم غذا
بهترین ضد یبوست
بهترین کاهش دهنده وزن
بهترین مکمل غذایی برای ورزشکاران
اثر آنتی اکسیدانی فوق العاده دارد

 

[Dark king]

درمان لکهای صورت

سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم
لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود .
استفاده از حنای سدر + سرکه
حجامت عام ماهی یکبار (۲ الی ۳ مرتبه )

 

[Dark king]

فوائد حمام بخار

دفع سموم بدن
تسکین درد / گرفتگی عضلات
سلامت پوست / مو
بهبود تنفس (گرفتگی سینوس، سرماخوردگی، آنفولانزا)
درمان سردرد (خصوصا سردرد سینوسی)
حداکثر دما 45- مدت15دقیقه