- ارسالی‌ها
- 3,499
- پسندها
- 65,247
- امتیازها
- 74,373
- مدال‌ها
- 31
- نویسنده موضوع
- #1
برای مراقبت از صدا چه کارهایی نکنیم؟
بنابراین حذف موارد بد استفاده کردن از صدا جزو یکی از اصول مهم بهداشت صوتی است که بدلایل ذیل حائز اهمیت است:
۱. از فریاد زدن، جیغ زدن، هورا کشیدن خودداری کنید.
۲. سرفه، گلو پاک کردن فقط در صورت لزوم و به صورت ملایم انجام شود.
۳. از بلند خندیدن پرهیز کنید.
۴. از تقلید صدا خودداری نمایید.
۵. از صحبت کردن ناگهانی و با فشار خودداری نمایید.
۶. با بلندی، زیر و بمی و سرعت معمول و متوسط صحبت کنید.
۷. به راحتی صحبت کنید. صداسازی را به آرامی و بدون تلاش و کوشش انجام دهید.
۸. به هنگام حرف زدن و یا استفاده حرفه ای از صدای خود سرتان را عمود نگه دارید و عضلات صورت، گلو، گردن و شانه ها را سفت نکنید.
۹. سعی کنید سرتان را برای مدت...
بنابراین حذف موارد بد استفاده کردن از صدا جزو یکی از اصول مهم بهداشت صوتی است که بدلایل ذیل حائز اهمیت است:
۱. از فریاد زدن، جیغ زدن، هورا کشیدن خودداری کنید.
۲. سرفه، گلو پاک کردن فقط در صورت لزوم و به صورت ملایم انجام شود.
۳. از بلند خندیدن پرهیز کنید.
۴. از تقلید صدا خودداری نمایید.
۵. از صحبت کردن ناگهانی و با فشار خودداری نمایید.
۶. با بلندی، زیر و بمی و سرعت معمول و متوسط صحبت کنید.
۷. به راحتی صحبت کنید. صداسازی را به آرامی و بدون تلاش و کوشش انجام دهید.
۸. به هنگام حرف زدن و یا استفاده حرفه ای از صدای خود سرتان را عمود نگه دارید و عضلات صورت، گلو، گردن و شانه ها را سفت نکنید.
۹. سعی کنید سرتان را برای مدت...
