قلب و عروق رژیم غذایی بیماران کرونری چگونه باید باشد؟

[Viŏlet]

رژیم مدیترانه ای یا رژیم DASH
میوه ها و سبزیجات
غلات کامل
آجیل
فیبر
اسیدهای چرب غیر اشباع به جای اسیدهای چرب اشباع
ماهی یا روغن ماهی
حبوبات
ویتامین دی
مصرف کمتر:
چربی ترانس
گوشت های فرآوری شده
نمک(سدیم)
شیرینی جات