دنباله دار وقتی حوصلتون سرمیره..چیکار میکنید؟

[negar -d]

انجمن وقت میگذرونم
باشگاه میرم و موزیک گوش میدم.

بدنسازى؟؟؟

 

[DaniyaL]

بدنسازى؟؟؟

آره

 

[negar -d]

آره

منم ميرم بدنسازى

 

[I'm.JãS❀]

نقاشی میکشم
اخبارو مستند نشنال جغرافی میبینم
داستان ترجمه میکنم
کتاب و درس میخونم
با داداشم کشتی میگیرم

 

[DaniyaL]

منم ميرم بدنسازى

خیلی خوبه.... واقعا آدم با روحیه میشه و اعتماد به نفسش بالاتر میره. بعضی ها تصورات بدی از این رشته ورزشی دارن. ولی بنظرم مادر همه رشته های ورزشیه، خوب آدمو سرگرم و با نشاط میکنه.

 

[negar -d]

خیلی خوبه.... واقعا آدم با روحیه میشه و اعتماد به نفسش بالاتر میره. بعضی ها تصورات بدی از این رشته ورزشی دارن. ولی بنظرم مادر همه رشته های ورزشیه، خوب آدمو سرگرم و با نشاط میکنه.

منم با حرفت موافقة
به نظر من بهترين قسمت بدنسازى
كار كردن روى عضله ى چهار سر رونه
و پشت پا
وگرنه عضلات ساعد و دست راحت در مياد
(:

 

[روحـــناهی]

زیرشو کم میکنم که سر نره و دقت میکنم دفعه بعدی چنین چیزی پیش نیاد

 

[negar -d]

زیرشو کم میکنم که سر نره و دقت میکنم دفعه بعدی چنین چیزی پیش نیاد

كار خوبى مى كنى
فقط بزار رو شعله كوچيكه

 

[روحـــناهی]

كار خوبى مى كنى
فقط بزار رو شعله كوچيكه

با بزرگه راحت ترم

 

[negar -d]

با بزرگه راحت ترم

نه كوچيكه
دم دست تره