دنباله دار وقتی استرس دارین چه کاری میکنین تا آروم بشید؟!

  • نویسنده موضوع نویسنده موضوع Pari.F
  • تاریخ شروع تاریخ شروع
  • پاسخ‌ها پاسخ‌ها 20
  • بازدیدها بازدیدها 1,246
  • کاربران تگ شده هیچ

Pari.F

نو ورود
سطح
7
 
تاریخ ثبت‌نام
28/1/21
ارسالی‌ها
28
پسندها
896
امتیازها
4,790
مدال‌ها
5
  • نویسنده موضوع
  • #1
دوست دارم راهکار هاتون رو برای مقابله با استرس و اضطراب بدونم :hanghead:
 

Pari.F

نو ورود
سطح
7
 
تاریخ ثبت‌نام
28/1/21
ارسالی‌ها
28
پسندها
896
امتیازها
4,790
مدال‌ها
5
  • نویسنده موضوع
  • #2
دوست دارم راهکار هاتون رو برای مقابله با استرس و اضطراب بدونم :hanghead:
خودم، وقتی با دوستای صمیمیم گپ میزنم، بخصوص یکیش که خودشم میدونه :466:
شما چی؟
 

مارینا آروین

کاربر انجمن
سطح
9
 
تاریخ ثبت‌نام
15/7/22
ارسالی‌ها
443
پسندها
1,994
امتیازها
12,213
مدال‌ها
9
  • #4
من وقتی استرس دارم کار خاصی نمیکنم فقط خندم میگیره
 
امضا : مارینا آروین

Nyx

هنرمند انجمن
سطح
44
 
تاریخ ثبت‌نام
11/12/18
ارسالی‌ها
2,494
پسندها
59,181
امتیازها
66,873
مدال‌ها
29
سن
25
  • #5
آب میخورم،
صلوات، دعا ذکر گاهی،
ازین قرص ضد استرسا،
و همچنین فیلم نگاه کردن برای پرت شدن حواس یا اهنگ گوش دادن.
درحال حاضر دچار ب استرسم و سعی میکنم بهش فک نکنم ^^
 
امضا : Nyx

BITAΨ

نگاربان
سطح
30
 
تاریخ ثبت‌نام
10/7/21
ارسالی‌ها
2,428
پسندها
27,285
امتیازها
51,373
مدال‌ها
29
سن
23
  • #6
میرم به عکس یه شخص خاص نگاه میکنم یا بهش فکر میکنم تا آروم شم:) گاهی هم سیگار...
 
امضا : BITAΨ

Viŏlet

پرسنل مدیریت
سرپرست ادبیات
سطح
42
 
تاریخ ثبت‌نام
28/8/18
ارسالی‌ها
11,205
پسندها
47,715
امتیازها
96,873
مدال‌ها
55
  • مدیر
  • #7
سعی می‌کنم بهش اهمیت ندم...
 
امضا : Viŏlet

Pari.F

نو ورود
سطح
7
 
تاریخ ثبت‌نام
28/1/21
ارسالی‌ها
28
پسندها
896
امتیازها
4,790
مدال‌ها
5
  • نویسنده موضوع
  • #8
الان که فکر میکنم میبینم، خوابیدن و اهنگ گوش کردن هم خوبه...
 

مَهوا

کاربر حرفه‌ای
سطح
14
 
تاریخ ثبت‌نام
6/8/22
ارسالی‌ها
1,955
پسندها
4,804
امتیازها
28,973
مدال‌ها
17
  • #9
جوک میخونم!/:
 
امضا : مَهوا

m.donya

رو به پیشرفت
سطح
1
 
تاریخ ثبت‌نام
7/6/23
ارسالی‌ها
104
پسندها
217
امتیازها
1,168
مدال‌ها
2
  • #10
دعا، اینستا گردی، فیلم دیدن بعضاً هم پیش میاد گریه کنم
 
عقب
بالا