طالع بینی ❤....ورزش=ماه تولدت...❤(ورزش مخصوص هر ماه)

[բձժﻨყձ]

مرداد

 

[Darya.p]

تولد برج حمل (فروردین) هستید، در حالت عادی دوچرخه سواری، تنیس، دوی آهسته، ورزنه برداری از ورزش های مناسب با شرایط بدنی شما است.

وزنه بردارى لاااو@_&
تنيس:| نوچ@-@
دوچرخه هم بگى نگى
دو اهسته نههههه من دو سريع دوست دارم@_&

 

[A.narxes.Y]

ورزش ماه تولد متولدین برج میزان (مهر)
متولدین برج میزان افرادی منطقی هستند بنابراین طبیعی است که با مسئله انتخاب ورزش نیز منطقی عمل کنند. این افراد ورزش هایی را انتخاب می کنند که بتوانند از عهده آن بر بیایند و با جان و دل انجام دهند.

ورزش مناسب:ورزش هایی که با یک فرد دیگر انجام می شود، برای متولدین این ماه مناسب تر و جذاب تر است بنابراین ورزش هایی مانند تنیس پیشنهاد می شود. علاوه بر این، ژیمناستیک نیز برای متولدین مهر مناسب است.


تنیس؟ این ذهن ادمو میخونه؟؟
من عاشق تنیس هستم!

 

[✦sαмαηтα✦]

متولدین برج سرطان عادت های منظمی دارند البته متولدین این ماه استعداد افتادن در دام ریزه خواری را نیز دارند بنابراین به سادگی امکان چاق شدنشان هست.ورزش مناسب:ورزش های آبی مانند شنا و قایقرانی، مناسب ترین ورزش ها برای متولدین برج سرطان هستند البته پیاده روی در ساحل نیز انتخاب خوبی محسوب می شود.

 

[melisa.fe]

ورزش ماه تولد متولدین برج حوت (اسفند)
متولدین برج حوت کمی دمدمی مزاج هستند و این خصلت باعث می شود که ورزش ها و فعالیت های سخت را تا آخر ادامه ندهند. بهتر است که این افراد ورزش های ساده و ملایم را انتخاب کنند.ورزش مناسب:تای چی، یوگا، پیلاتس و برخی از ورزش ها جدیدتر مانند زومبا برای این افراد مناسب تر است. ورزش های آبی مانند شنا و قایق رانی نیز به این افراد توصیه می شود.(تبیان)

 

[دختر شیطون]

ورزش ماه تولد متولدین برج عقرب (آبان)
متولدین برج عقرب همه چیز را سفید یا سیاه می بینند. افراد سختکوشی هستند و به خود فشار می آورند.ورزش مناسب:بوکس، دوی استقامت و هنرهای رزمی جزو ورزش های مناسب برای افراد سختکوش متولد برج عقرب محسوب می شوند.



درسته واقعا​

 

[NARGES-S]

ورزش ماه تولد متولدین برج سنبله (شهریور)
متولدین برج سنبله افرادی دقیق و وسواسی هستند و قبل از شروع ورزش، جزئیات دقیق آن را بررسی می کنند. این افراد به خوبی می دانند که چه نوع تغذیه ای مناسب بدن آنهاست و هر رژیمی را بدون سختی در پیش می گیرند.ورزش مناسب:شهریوری ها خود را با هر نوع ورزشی تطبیق می دهند، به شرط اینکه قبل از شروع به خوبی در خصوص آن مطالعه کرده باشند.پیلاتس، یوگا، دوچرخه سواری، فوتبال و هاکی جزو مناسب ترین ورزش ها برای این افراد هستند.

 

[Saba Abbasi]

خرداد
فوتبااال، والیبااال

 

[Melica_K]

ورزش ماه تولد فروردینی ها
تولد برج حمل (فروردین) هستید، در حالت عادی دوچرخه سواری، تنیس، دوی آهسته، ورزنه برداری از ورزش های مناسب با شرایط بدنی شما است.
جان؟
اصلا از اینا خوشم نمیاد فقط والیبال

 

[☆BARUN☆]

متولدین برج قوس تمایل دارند که ورزش را به عشق به مسافرت گره بزنند. آزادی ذهنی متولدین این برج باعث می شود که به راحتی کارهای جدید را بدون وقت کشی طولانی بپذیرند و انجام دهند.ورزش مناسب:برای متولدین برج قوس ورزش هایی مانند گشت و گذار طولانی در طبیعت، دوچرخه سواری، اسکی، پیاده روی تند و اسب سواری ورزش های مناسبی هستند.