طب سنتی تاپیک جامع مطالب کوتاه طب سنتی

[Kalŏn]

مصرف خرمالو و سنگ کلیه

از دیگر خواص خرمالو می‌توان به میزان بالای آب در آن و ادرار آور بودنش اشاره کرد. از این رو مصرف این میوه‌ پاییزی برای افرادی که از سنگ کلیه و سنگ مثانه رنج می‌برند بسیار مفید است. هسته‌ کوبیده‌شده‌ خرمالو نیز به دفع سنگ کلیه‌ کمک می‌کند.

 

[Kalŏn]

‏«کمبود روی‏» موجب شوره میشود !

▫️براساس تحقیقات کمبود روی یکی از عوامل اصلی شوره سر است

▫️شیر، آجیل، پنیر، بادام زمینی و گوشت سرشار از روی هستند

+ استرس،عفونت وحساسیت هم باعث شوره میشوند

 

[Kalŏn]

آیا می دانید اگر شب‎ ها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدن‎ مان می‎افتد؟

⇠ درمان سرفه
⇠ کمک به خواب راحت شبانه
⇠ کمک به کاهش فشار خون
⇠ کاهش تری گلیسیرید های خون
⇠ تقویت سیستم ایمنی بدن
⇠ افزایش سرعت چربی سوزی
⇠ جلوگیری از افسردگی

‌عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی می رود.

 

[Kalŏn]

بوی بد پا را با سرکه سیب نابود کنید !

یک تشت را از آب گرم پر کنید و سرکه سیب به آن اضافه کنید، نسبت آب به سرکه باید ۴ به ۱ باشد. ۲۰ دقیقه پاهایتان را درون تشت بخیسانید و بعد از بیرون آوردن پاها از تشت، پاشنه پاهایتان را به آرامی سنگ پا بکشید. سرکه سیب هم پوست را نرم می‌کند و هم بوی بد پا را از بین می‌برد

 

[Kalŏn]

اگر مشکل یبوست دارید صبح چند قاشق روغن زیتون را با یک لیموی تازه بصورت ناشتا بخورید !

این کار باعث برطرف شدن مشکل یبوست شستشوی معده و تقویت کیسه صفرا میشود

 

[Kalŏn]

با صبحانه ریحان بخورید !

مصرف ریحان در صبحانه ابتلا به سردرد را کاهش میدهد، همچنین آرامش دهنده اعصاب و خوشبوکننده دهان است !

 

[Kalŏn]

با عرق بهار نارنج تپش قلب را از بین ببرید !

▫️استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره را از بین می‌برد. خوردن آب نارنج سکسکه را نیز قطع می‌کند

+ نارنج ضدسرفه و اشتها آور می‌باشد، و غرغره آب آن گلودرد را قطع می‌کند.

 

[Kalŏn]

سه بخور گیاهی بسیار عالی:

▫️ اکالیپتوس: مفید برای بازکردن مجرای تنفسی

▫️ اسطوخودوس‌: برطرف کننده استرس، سردرد و میگرن

▫️ رزماری: تقویت کننده حافظه و دارای خاصیت ضد افسردگی

 

[Kalŏn]

درمان بی خوابی با کاهو

كاهو داراي ماده آرام بخش"لاکتوکاریوم"است

که به خواب راحت کمک می کند

افرادی که مشکل خواب دارند نیم ساعت قبل ازخواب کاهو مصرف کنند

 

[Kalŏn]

چطوری بفهمیم دچار رفلکس معده شدیم؟
نشانه‌های خاموش رفلکس معده

▫️گلودرد یا گرفتگی صدا
▫️سرفه‌ مداوم وخس خس سینه
▫️ساییده شدن و تغییر رنگ دندان‌
▫️زنگ زدن گوش
▫️تجمع مخاط بینی