پزشکی - پزشکی و سلامت -

[فاطم]

چای دارچین از آلزایمر پیشگیری می‌کند !☕ ️ دارچین فعالیت مغز را افزایش می‌دهد و موجب پیشگیری از دست دادن حافظه شده و با کاهش فشار عصبی باعث آرامش می‌شود

 

[فاطم]

آب هر چه داغ تر باشد چربی پوست را بیشتر از بین می برد.در مقابل، آب خیلی سرد نیز خشکی پوست را افزایش می دهد. بنابراین آب ولرم بهترین گزینه برای پوست میباشد.

 

[فاطم]

 

[فاطم]

 

[فاطم]

#بدن_انسان_در_24_ساعت انسان در یک شبانه روز 23.040 بار پلک میزند‌. قلب 100.000 بار می تپد. ریه ها 23.000 بار تنفس می کنند‌. کبد 1500 لیتر خون را تصفیه می کند‌. معده 2 لیتر اسید ترشح می کند.

 

[فاطم]

استئوکینون اولین مکمل کلسیم دارای ویتامین k₂ وبدون رسوب است،این ویتامین سبب هدایت کلسیم از گردش خون به استخوان شده و از رسوب آن در رگها،کلیه ها وسایر بافتهای نرم جلوگیری میکند.

 

[فاطم]

آهسته غذا خوردن , سطوح هورمون استرس شما را کاهش می دهند و وقتی که شما آهسته تر و برای مدت طولانی تری غذا بخورید کمتر تحت فشار و تنش قرار می گیرید.

 

[فاطم]

همراه غذاهای گوشتی لیموترش مصرف نمایید تا از چرب شدن کبد پیشگیری کنید.

 

[فاطم]

غذاهای پُرچرب و دارای قند فراوان دشمن مغز محسوب میشوند و کشورهایی که مصرف غذاهای چرب و شیرین در آن‌ها بالاست، بیش از دیگران شاهد بروز آلزایمر خواهند بود.

 

[فاطم]

کسانی که از زردچوبه به عنوان چاشنی دربرنامه غذایی خود استفاده می کنند کبد مقاوم تری در برابر ابتلا به بیماری کبدچرب دارند واحتمال ذخیره شدن ذرات چربی درکبدآنها کمتر است