مغز و اعصاب درمان فلج صورت با فیزیوتراپی و ورزش‌های مناسب فلج بلز

[ماهی قرمز؛]

تصور کنید که یک روز صبح از خواب بیدار می‌‎شوید و نمی‌‎توانید به ‎خوبی پلک بزنید یا لب‌‎های خود را روی یکدیگر قرار دهید. این عارضه ممکن است همان فلج بلز باشد که تقریبا ۲۳ نفر از هر ۱۰۰۰۰۰ فرد ۱۵ تا ۶۰ ساله در جهان را به‎ صورت ناگهانی تحت تاثیر قرار می‌‎دهد.

فلج بلز نوعی فلج حاد صورت است که ماهیچه‎‌‌های یک طرف صورت را به شدت ضعیف می‎‌‌کند. در واقع بروز آسیب قابل توجه به عصب صورت که مسئول تنظیم حرکات عضلات است، علت اصلی ابتلا به فلج بلز است.

بی‌حسی و ضعف در سمت آسیب‌دیده صورت، آب‌ریزش آب دهان، مشکل در بستن چشم طرف آسیب‌دیده، احساس درد در اطراف گوش، افزایش حساسیت به صدا، کاهش حس چشایی و مشکلات بینایی برخی از علائم رایج فلج بلز هستند

مطالعه این مطلب می‎تواند کمک زیادی به شما برای آگاهی از...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[ماهی قرمز؛]

فواید فیزیوتراپی برای فلج بلز واقعیت دارد؟
تمرینات فیزیوتراپی فلج بلز اغلب نقش حیاتی در بهبودی بیماران دارند. زیرا عضلات فلج ‎شده می‌توانند در اثر عدم تحرک کوچک و کوتاه شوند و حتی زمینه انقباض دائمی آن‌‎ها فراهم شود.

با کمک یک فیزیوتراپیست حرفه‌ای و انجام اصولی درمان‎های فیزیکی مانند ورزش برای فلج صورت، بیوفیدبک، لیزردرمانی، الکتروتراپی، ماساژدرمانی و گرمادرمانی می‎توانید از تسریع روند بهبودی، بهبود عملکرد صورت و به حداقل رساندن عواقب این بیماری مطمان شوید و به‎مرور برخی از عملکردهای ازدست‎رفته مانند پلک زدن را بازگردانید.

البته برخی از پزشکان توصیه می‎‌‌کنند که فیزیوتراپی فلج بلز اعصاب بهتر است خیلی سریع شروع نشود و بعد از گذشت ۱۰ تا ۱۴ روز از بروز علائم اولیه و پایان دوره دارودرمانی...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[ماهی قرمز؛]

نحوه درمان فلج صورت با فیزیوتراپی
معمولا قبل از شروع مجموع‌ه‎ای از تمرینات فلج بل، فیزیوتراپیست وضعیت و سابقه پزشکی بیمار، زمان شروع علائم و شدت فلج صورت را با دقت ارزیابی می‌‎کند.

پس از ارزیابی کامل، درمانگر یک طرح فیزیوتراپی فلج بلز اختصاصی ارائه می‌کند تا بیمار بتواند از سریع‎ترین و موثرترین مسیر برخی از عملکردهای ازدست‎رفته صورت خود را بهبود بخشد.

معمولا فیزیوتراپیست با انجام تمرینات ماهیچه‌ه‎ای صورت شروع می‌‎کند. وی به بیمار نشان می‌دهد که چگونه ماهیچه‌های صورت خود را دستکاری کند تا حرکت آن‎‌‌ها آسان‌تر شود. هنگامی‎که درمانگر احساس کرد که فعالیت عمومی عضلات صورت بهبود یافته است، در مرحله بعد سعی می‎‌‌‌کند که با ورزش‌‎های مخصوص فلج صورت و راهکارهای دیگری مانند طب سوزنی یا...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[ماهی قرمز؛]

انواع تکینک‎‌‌های فیزیوتراپی برای فلج بلز
پس از انجام تمرینات ورزشی اولیه روی صورت، احتمالا متخصص فیزیوتراپی برای تکمیل برنامه فیزیوتراپی برای درمان فلج صورت به‎سراغ همه یا تعدادی از تکنیک‎های زیر می‎رود. معمولا روند انتخاب بهترین تکنیک برای هر بیمار بستگی به شدت فلج بلز، سن بیمار و سرعت پیشرفت بهبودی دارد. در ادامه به جزئیات این تکنیک‎ها که اغلب نیاز به دستگاه فیزیوتراپی فلج صورت دارند اشاره خواهیم کرد.

 

[ماهی قرمز؛]

انجام تمرینات تمدد اعصاب صورت
از آنجایی ‎که اغلب بیماران در روزهای اول ابتلا به فلج بلز با اسپاسم و پرش اعضای صورت به‎خصوص یکی از چشم‎ها مواجه هستند، فیزیوتراپیست تمریناتی مانند میم‎تراپی (Mime therapy) و تکنیک کابات را برای کاهش انقباض غیرارادی یا ناخواسته برخی از عضلات طراحی خواهد کرد.

 

[ماهی قرمز؛]

ماساژ صورت برای درمان فلج بلز
ماساژدرمانی به کمک دستگاه یا با حرکات دست به کشش و تحرک عضلات صورت و هم‎چنین تقویت گردش خون و افزایش اکسیژن‎ رسانی در این ناحیه کمک می‎کند. در نتیجه به‎مرور می‎تواند باعث کاهش انقباضات و فشار ناشی از آن‎ها روی اعصاب صورت شود.

اگرچه می‎توانید این روش را در خانه انجام دهید، اما دریافت کمک از یک فرد حرفه‌‎ای نیز توصیه می‎شود. زیرا یک فیزیوتراپیست در زمینه فیزیوتراپی فلج بلز (ورزش فلج بلز) به ‎خوبی آموزش دیده است و تجربه آن را دارد که چه تمریناتی برای دستیابی سریع و ایمن شما به بهترین نتایج مناسب‎‌‌تر هستند. اصولا تکنیک‌های ماساژ فلج بلز روی نواحی زیر تمرکز می‌کنند:

عضلات تحتانی صورت: ماساژ صحیح به بیمار کمک می‌‎کند تا ماهیچه‎‌‌های پایینی صورت را تقویت کند و...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[ماهی قرمز؛]

گرمادرمانی فلج بل
ممکن است درمانگر از بیمار بخواهد که پس از ماساژدرمانی برای فلج بل، از تکنیک گرمادرمانی در قالب قرار دادن یک حوله گرم و مرطوب روی صورت یا دیاترمی با موج کوتاه استفاده کند. زیرا هر دو این روش‎ها باعث کاهش التهاب و درد، افزایش عملکرد متابولیک بافت صورت، بهبود جریان خون و جلوگیری از انقباضات عضلات می‌‎شوند و برای به حداکثر رساندن اثربخشی ماساژ فلج بل موثر هستند.

 

[ماهی قرمز؛]

طب سوزنی برای درمان فلج صورت
اغلب متخصصان فیزیوتراپی قبل از شروع روش‎های الکترومغناطیسی مانند لیزر درمانی به‎ سراغ طب سوزنی می‌‎روند. زیرا تحقیقات ثابت کرده‌‎اند که قرار دادن سوزن‌های نازک در نقاط خاصی از پوست باعث تحریک اعصاب و عضلات می‌شود و در درصد زیادی از بیماران ممکن است تسکین ‎دهنده باشد. از طرفی، احتمال بروز آسیب‌های بیشتر به عصب‌ها را کاهش می‌دهد.

برخی از منابع از این روش با عنوان دِرای نیدلینگ یا سوزن خشک نیز یاد می‎‌‌‌کنند. چون در این تکنیک فقط سوزن وارد عضله شده و هیچ‎گونه ماده‌‎ای به داخل بافت تزریق نمی‌‎‌شود.

جالب است بدانید که اخیرا متخصصان برای درمان فلج بلز از روش ترکیبی به نام الکترواکوپانکچر استفاده می‎‌‌کنند. در این تکنیک، همزمان با طب سوزنی از محرک‌‎های الکتریکی...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[ماهی قرمز؛]

روش‎‌‌های الکترومغناطیسی درمان فلج صورت
فیزیوتراپیست معمولا برای اصلاح کامل حالات چهره و علائم بیماری به‎سراغ روش‎های الکترومغناطیسی می‎رود. از روش‎های الکترومغناطیسی پرکاربرد و موثر برای فیزیوتراپی فلج بلز می‎توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱. الکتروتراپی فلج بل:
الکتروتراپی با دستگاه تحریک الکتریکی عصب از راه پوست (TENS) و دستگاه تحریک الکتریکی عصبی عضلانی (NMES)، می‎‌تواند به ‎صورت ترکیبی برای کمک به توان‌بخشی و فیزیوتراپی فلج بلز استفاده شود.

در واقع دستگاه TENS با ارسال پالس‌های تسکین‌دهنده در طول رشته‌های عصبی، ورود سیگنال‌های درد را به مغز سرکوب می‌کند و در عین حال بدن را تشویق می‌کند تا سطوح بیشتری از اندورفین‌ و انکفالین‌ را تولید کند. دستگاه‌ NMES برای تحریک عضله از طریق...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.

 

[ماهی قرمز؛]

انواع ورزش برای درمان فلج صورت در خانه
از آنجایی‎ که تمرینات فلج بل یکی از موثرترین درمان‌‎ها برای بهبود عملکرد عضلات صورت و کاهش ناراحتی هستند، معمولا فیزیوتراپیست نحوه انجام آن‎‌ها را به شما آموزش می‎‌دهد تا این روند را در خانه نیز ادامه دهید.

مطمان باشید که انجام تمرینات مختلف فلج بل صورت روزانه می‌‎تواند به جلوگیری از تحلیل بیشتر عضلات صورت کمک و حرکات صورت را به طور موثر تقویت و اصلاح کند. از انواع ورزش صورت برای فلج بل می‌‎توان به موارد زیر اشاره کرد.

۱. تمرینات درمانی فلج صورت
برای انجام صحیح آن‎ها متخصصان پیشنهاد می‎کنند که جلوی آینه بنشینید تا بتوانید صورت خود را به‎وضوح ببینید و حرکات ماهیچه‎ها را تماشا کنید. مراحل انجام تمرینات صورت شامل موارد زیر هستند:

مرحله ۱: سعی کنید...

لطفا برای مشاهده کامل مطالب در انجمن ثبت نام کنید.